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发布时间2020-11-12 09:35:29 发布者:佚名

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1、脾胃虚弱气血不足主要与脾胃、肾有密切关系。脾胃为气血生化之源,脾胃为后天之本,饮食通过脾胃的运化,化生水谷精微转化为气与血。精血同源,肾为先天之本,肾主藏精、精生髓、精血再生。脾胃功能不好,吸收和化生不足,久则出现气血不足。现如今,减肥成为一种时尚,节食的女孩儿越来越多,每顿饭她们只吃一点儿蔬菜,很少吃肉,虽然像林黛玉一样拂风若柳、飘飘欲仙,保持了好身材,却成了病美人,这就是人为地造成了气血不足,另外,过多吃冷饮也是引起脾肾虚弱的原因。再则,饮食无度,使脾胃长期处于超负荷状态,久之必定造成脾肾虚弱。

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